夜摩特訓(xùn)可不用這個(gè)！

    扛著qiāng，背著裝滿彈yào的背心，胳膊腿齊齊綁著手雷手qiāng等武器充作的重物，你就給我跑吧！

    那些個(gè)單舉起來(lái)都嫌費(fèi)勁的玩意兒，統(tǒng)統(tǒng)緊緊得捆在你身上，尋常人連繞著cāo場(chǎng)走兩步都困難，夜摩的殺手們得用跑的，還不能慢咯，否則得受罰！

    小宅男哪里見(jiàn)過(guò)這種架勢(shì)，光扛把qiāng就能把他小身板給壓趴下咯！還別說(shuō)那些個(gè)其他的負(fù)重裝備！

    人家不老狐雖然是一五大三粗的老外，可也知道有的放矢和孔老夫子的因材施教。也不求這未成年的瘦小子能完全負(fù)重跑一百圈了，就讓他扛?jìng)€(gè)qiāng，腿上綁些個(gè)沙袋，跑五十圈也就罷了，還是很溫柔的了。

    可楚風(fēng)是誰(shuí)?。恳鼓Φ氖紫淌絾T，一個(gè)窩在椅子上三十天除了解決基本生理需求都不待下來(lái)的小宅男。他做最多的，最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，也不過(guò)是從樓上晃晃悠悠走到樓下，或者尿急了從電腦桌旁跑到廁所。再的就是床上了，不過(guò)也不用太大的動(dòng)作，人家只用得著躺倒任調(diào)戲，其他的jiāo給對(duì)方來(lái)搞定就行。

    所以，別說(shuō)負(fù)重五十圈了，他連不負(fù)重都跑不完五圈！

    這會(huì)兒，大家都累到氣喘吁吁出氣多進(jìn)氣少，連守護(hù)神翟仁大人也沒(méi)空理會(huì)他。就只有不老狐，陪著眾人跑了十三圈下來(lái)，覺(jué)著眾人狀態(tài)雖不算太好，卻也還不錯(cuò)。踹了幾個(gè)跑得慢了的，踱過(guò)來(lái)喝水，卻看到某只小宅男扛?jìng)€(gè)qiāng綁兩件薄薄的衣服，在三道上喘著氣晃悠著小步子慢慢挪著。

    咕嘟咕嘟灌下兩口水，不老狐氣不打一處來(lái)的扯著嗓子朝宅男嚷嚷：“楚風(fēng)，你當(dāng)自己是烏龜啊？這是跑步訓(xùn)練！不是散步！你聽(tīng)清楚沒(méi)？”

    那聲音，余音繞梁啊！

    整個(gè)體育場(chǎng)都震撼了，若是有瓦，絕對(duì)被那聲浪掀起來(lái)，齊齊打個(gè)顫再到過(guò)去碎成渣。

    可楚風(fēng)沒(méi)啥反應(yīng)，比起周遭那些個(gè)縮著脖子繼續(xù)跑的殺手大哥們，他是唯一一個(gè)步伐穩(wěn)健絲毫不受影響的了。

    什麼？你說(shuō)他心理承受能力強(qiáng)大？

    不好意思，那是你太高估咱宅男同學(xué)了，他現(xiàn)在連氣都喘不過(guò)來(lái)，背都打不直，步子都邁不開(kāi)，眼睛都張不了太大，哪里還有什麼所謂的心理承受能力？！他根本就是對(duì)外界沒(méi)了半點(diǎn)感知能力，光顧著用身體維持往前挪動(dòng)的動(dòng)作，并用僅剩的其余氣力來(lái)呼吸罷了。

    不過(guò)，從未訓(xùn)練過(guò)這種菜鳥(niǎo)的不老狐，只當(dāng)這小子挺硬氣，還頗為欣賞的跑過(guò)去，用那有力的大手贊許的拍了拍他肩頭。

    啪嗒──

    這不拍還好，一拍，得，剛剛還算能喘過(guò)氣挪著小步子的小宅男，總算是脫離苦海的暈過(guò)去了。

    幸福暈掉的楚風(fēng)，沒(méi)聽(tīng)到不老狐罵罵咧咧的後續(xù)低吼，沒(méi)接受到眾人投來(lái)的羨慕眼光，沒(méi)感受到炙熱夏日里的陣陣熱浪……就這麼到了晚上，暈睡的他才醒來(lái)，有些不好意思的接過(guò)翟仁遞來(lái)的海鮮粥。

    還沒(méi)喝完，一陣咚咚敲門(mén)聲後，教練不老狐就進(jìn)了門(mén)。

    翟仁知道這會(huì)兒不該是自己護(hù)短的時(shí)候，為了小東西今後的安危，一切都得聽(tīng)教練的。所以，接收到楚風(fēng)渴望援助的眼神後，輕輕搖了搖頭，示意他乖乖聽(tīng)話。

    楚風(fēng)吞吞口水，呼嚕呼嚕扒完碗中變得味如嚼蠟的美味，眨巴著大眼，瞧著表情頗有些愧疚的教練。

    “小子，我沒(méi)想到你體力那麼差。”這話，聽(tīng)起來(lái)貌似是道歉的意思。

    ［沒(méi)關(guān)系。］有禮貌的在白板上寫(xiě)下三個(gè)字，瞄了眼一旁使勁拍自己額頭的翟仁，楚風(fēng)有些不解得把眼神轉(zhuǎn)回到不老狐誠(chéng)懇的四方臉上。

    “所以從今晚開(kāi)始，我們就開(kāi)始特訓(xùn)吧！我已經(jīng)為你度身訂做了一套訓(xùn)練計(jì)劃，三個(gè)月，保管改善你的體質(zhì)，讓你身體倍兒棒吃飯倍兒香！”看來(lái)，要他老大心懷歉疚，是小楚風(fēng)在做夢(mèng)！瞧瞧，還沒(méi)等他抽筋的小腿肚消停會(huì)兒，酸痛勁兒過(guò)去，人家連下一步的凌虐大計(jì)都想好了！

    ［可以不要麼？］弱弱的，小楚風(fēng)在小板子上寫(xiě)下這麼幾個(gè)可憐巴巴的哀求。

    “小子，別跟我客氣！經(jīng)過(guò)我的集訓(xùn)，三個(gè)月後，保管能讓你扛上十桿