增重的事情任重而道遠(yuǎn)，可籃下增強(qiáng)氣息卻是可以立馬著手訓(xùn)練的，而且還是可以立竿見影的起效。

    不得不說，大本的演技就算不打nba，去好萊塢當(dāng)個(gè)主演反派的演員，也是能混出頭的，原本和大黑還有說有笑的，可進(jìn)入和大黑的訓(xùn)練后，立馬變了張臉。

    咬牙切齒，臉上青筋畢露，一副和孫大黑有生死大仇的樣子，渾身肌rou聳起，好像只要大黑惹他不高興了，他的鐵拳很有可能便會(huì)揮向大黑的臉！

    大黑也是一怔，雖然知道這是在訓(xùn)練，大本只是在飆演技，可這種壓迫性的氣息卻讓大黑感覺到了一絲壓力，尤其是大本那種嗜血的眼神，如同將要擇人而噬的兇獸一般。

    論起兇惡，大黑其實(shí)這方面頗有經(jīng)驗(yàn)，以前在孫家屯生活，老孫頭干不了重活，走路都不得勁，而大黑歲數(shù)小，屯子里總會(huì)有些刁民，欺負(fù)這對(duì)老弱的爺倆！

    當(dāng)時(shí)十三歲的大黑，身高已經(jīng)達(dá)到一米八，只不過因?yàn)闋I養(yǎng)不良，身體極為瘦弱，可就是敢憑著一股狠勁兒，一塊磚頭將欺負(fù)他們爺倆的大漢打的頭破血流，眼看就要一命嗚呼！

    橫的怕窮的，窮的怕不要命的！這話一點(diǎn)兒沒錯(cuò)，屯子里橫行霸道的惡霸大漢，遇到了窮的幾乎一無所有的大黑，即便被打的頭破血流，也只能認(rèn)栽，賠錢的話，這爺倆連一百塊錢也拿不出來，大黑又才13歲，派出所人來了，看見這家子的情況，加上知道大漢的習(xí)性，這事兒也不了了之了。

    經(jīng)此一役，大黑爺倆再也無人敢惹，大黑的兇名不僅孫家屯人人知曉，甚至都傳到了周邊的幾個(gè)莊子。

    有競(jìng)爭(zhēng)的地方，就有勝負(fù)，何況這是在勝者為王的nba！唯有兇狠，唯有讓敵人畏懼，才能一往無前！

    大本有些奇怪的看著大黑，很難想像這個(gè)小子竟然這么快就進(jìn)入了狀態(tài)，那一身的煞氣絕不像個(gè)僅僅十八歲的小年輕。

    來自中國的球員，大本交手過，比如姚明，典型的彬彬有禮，nba生涯和別人起沖突的次數(shù)屈指可數(shù)，比較出名的一次沖突便是遇到小斯塔德邁爾的挑釁，身高比小斯矮了一頭的弗朗西斯，沖上去一肘子撞上小斯說了句：“這是我的地盤，你不能在這撒野，我的兄弟可不是你能欺負(fù)的！”

    這也是為什么后來弗朗西斯?fàn)顟B(tài)下滑的十分嚴(yán)重，中國球迷還都十分喜歡這位小個(gè)子后衛(wèi)。

    其實(shí)大本不知道的是，姚明和大黑的童年完全是兩個(gè)極端，姚明父母都是運(yùn)動(dòng)員，可以說是個(gè)名副其實(shí)的中產(chǎn)家庭，所以也養(yǎng)成了姚明比較溫和的性格。

    可大黑卻完全不同，悲慘的童年讓他明白了一個(gè)道理：不狠起來，別人就會(huì)欺負(fù)你，欺負(fù)你的親人，奪走你的一切！

    所以大黑才能如此快速的進(jìn)入狀態(tài)，讓大本暗暗佩服，要知道這種兇狠氣息，也是大本浪跡nba數(shù)年才養(yǎng)成的，誰能想到一個(gè)僅僅18歲的毛頭小子便擁有了這種惡霸氣息。

    老丁在一旁看著大本和大黑飆演技，其實(shí)想笑，可想想18歲的大黑這般兇狠，想必童年一定吃了很多苦，心里不禁又有些苦澀。

    看到大黑將這種氣息掌握的很好，大本又將自己賴以生存的防守技巧，手把手開始教導(dǎo)大黑。

    雖說大本進(jìn)攻方面沒什么技巧，可防守技巧卻是十分精湛的，否則聯(lián)盟中那么多的兇人，僅憑那兇惡的匪氣，如何壓得住場(chǎng)子。

    大本礙于身高，一對(duì)一防守方面的能力其實(shí)并不是人們想象的那么強(qiáng)，他真正厲害的地方是對(duì)籃板球的預(yù)判、卡位能力以及極其優(yōu)秀的補(bǔ)防意識(shí)。

    籃板球的預(yù)判，大黑目前也正在訓(xùn)練這方面，經(jīng)過大本的指點(diǎn)，更是有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

    卡位能力和補(bǔ)防意識(shí)，都需要不錯(cuò)的球商，但球商恰恰是大黑的強(qiáng)項(xiàng)，所以進(jìn)步也很快。

    大本將自己擅長(zhǎng)方面的精髓跟大黑講解后，便和大黑一對(duì)一的演練起來。

    這倆人全都是防守方面的悍將，卻在進(jìn)攻方面捉襟見肘，老丁在旁邊看了半天，這倆人對(duì)練也沒看到有人進(jìn)球……眼皮打架，都開始打起了盹。

    整整一天的cao練，大本已經(jīng)累的不輕，畢竟他現(xiàn)在已經(jīng)退役，沒有保持那種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，體力方面下滑的十分嚴(yán)重，最后和大黑的一對(duì)一演練已經(jīng)有些力不從心。

    而大黑經(jīng)過一天的訓(xùn)練，絲毫看不出疲憊的樣子，精氣神十足，一副興致高昂的樣子，叫大本更加驚嘆這小子的體質(zhì)出色。

    大黑實(shí)在是太興奮了，得到了大本手把手的經(jīng)驗(yàn)傳授，他感覺自己在防守方面的能力進(jìn)行了一次飛躍！大本那些可貴的經(jīng)驗(yàn)，絕對(duì)是任何一名內(nèi)線防守球員的至高秘籍。

    現(xiàn)在的大黑甚至有些期待明天的那場(chǎng)對(duì)陣印第安納步行者的比賽了，他想通過明天的那場(chǎng)比賽印證今天的訓(xùn)練成果。

    大本現(xiàn)在說起來，內(nèi)心十分復(fù)雜，自己引以為傲的nba生存技巧，竟然被這個(gè)中國小子僅僅一天的時(shí)間便學(xué)去了精髓，雖說大黑在防守方面依舊還有些稚嫩，可只要經(jīng)過大量比賽的經(jīng)驗(yàn)積累，絕對(duì)會(huì)越發(fā)老辣。

    再想到大黑那變態(tài)的身體素質(zhì)，配合上老辣的防守技巧，大本直感嘆自己生對(duì)了時(shí)候，要是和大黑同一時(shí)代，也許最佳防守一陣就沒自己什么事兒了。

    當(dāng)然了，大本也有自信，如果自己有大黑那種身體，自己的巔峰絕不僅僅是一枚總冠軍戒指，他能為活塞打造一個(gè)冠軍王朝！

    這讓大本對(duì)大黑的身體甚至有些嫉妒，可在嫉妒的同時(shí)，他的心里又是無比欣慰，現(xiàn)今的這個(gè)nba聯(lián)盟，隨著小球風(fēng)暴的盛行，再也找不出任何一個(gè)類似大本的鐵血防守中鋒了，在大本眼里，那幫號(hào)稱聯(lián)盟五大中鋒的球員，全都是軟蛋！如果自己處于巔峰期，這幫軟蛋休想在自己身上砍下大數(shù)據(jù)。