2020年12月25日

    第十二章：幫忙

    “羅師傅，什么時候才能不痛啊……”

    我忍耐著酸痛感，緩緩地做著拉筋的壓腿動作。

    羅師傅不時檢查我的下壓角度，回答道：“可能要年底才能改善?，F(xiàn)在的你

    因為沒有從小打基礎，也沒有舞蹈，體cao之類的鍛煉，所以筋骨非常僵硬。而人

    的肌rou和韌帶每天適合伸縮，施壓的程度是有限的，只能徐徐圖之，否則反而會

    拉傷肌rou?！?/br>
    “好了，休息一會兒。接下來咱們進行力量練習，上半身肩臂胸背腰各練兩

    次。”

    這是正式開始訓練后的第六天，我現(xiàn)在天天泡在方式拳館里，除了學校有一

    些課要上之外，每天都要在拳館里待至少四五個小時。具體的內(nèi)容就比較痛苦了，

    無盡的熱身，拉筋，力量訓練，柔韌性訓練，和跑步。有氧無氧輪著上，一起上，

    每天回到家跟死狗一樣埋頭就睡。

    羅師傅全名羅岸，不茍言笑但是性格溫和，對于動作的精準性要求之高令人

    發(fā)指，我前三天做的動作可能及格率不到百分之三十。羅師傅談吐不凡，對于傳

    統(tǒng)武術和現(xiàn)代武術的了解極為深刻，方別告訴我他當年是高材生，上了交通大學

    讀人體運動學，堪稱文武雙全。

    除了每天一個小時的方氏二十四式太極拳和樁功之外，其他的流程給我的感

    覺就跟專業(yè)運動員，健身達人的訓練差不多。甚至目前接觸的太極都只是“給個

    框架品味一下”。我提起這個問題時，羅師傅倒是起了談興。

    “傳統(tǒng)武術很多的東西本來就跟現(xiàn)代散打，MMA，這種不同的武術有很大的

    重合。速度，力量，技巧，靈活性，抗打性，這些東西都是練武想要增強的。至

    于如何加強基礎，如何鍛煉到一切能鍛煉到的肌rou，現(xiàn)代的人體運動學和運動科

    學都研究出了健康，有效的方法。這種基礎性的東西無論是太極形意，中華武術，

    還是散打拳擊，巴西柔術，泰拳摔跤，都不如現(xiàn)代運動科學研究出來的東西有效?！?/br>
    “對戰(zhàn)技巧，基礎體能之上的訓練，精神塑造，文化，這種東西才是各個流

    派風格化的地方。你對實戰(zhàn)能力有很迫切的要求？嗯，現(xiàn)在很多來學拳的年輕人

    都一樣。說實話，無論是散打，拳擊，還是太極，都是很難速成實戰(zhàn)能力的，在

    這點上可能都不如摔跤和MMA，或者一把球棒。MMA是個例外，它是純粹的在實

    戰(zhàn)中訓練出來的東西，是主動屏蔽一切非實用性動作和套路的拳種。不過就算是

    它，也有其局限性。一力降十會倒是不變的真理。練好力量，體能，靈活性，訓

    練出神經(jīng)反應，那純粹以身體素質(zhì)都能一挑三了。再不濟也能跑?！?/br>
    羅師傅跟我保證，等我把基礎練起來了之后，會給我加大力度上上對抗，哦

    不，上實戰(zhàn)練習。

    “實戰(zhàn)練習應該是最難挨但又是學員最向往的一種課，一方面可以運用自己

    辛苦練出的功夫，另一方面又是求著被人打，很矛盾。不過倒是順便可以把抗打

    訓練給完成了。”羅師傅偶爾的小幽默搞笑之余讓我對不久后的實戰(zhàn)訓練有點膽

    戰(zhàn)心驚。

    我坐在方別身旁，大口吃著拳館的營養(yǎng)晚餐。不得不說，從我這星期看到的，

    體驗的內(nèi)容來看，方氏拳館的這套課程貴是貴，但確實物有所值。羅師傅的親身

    教授就不說了，幾天下來確實是高水平的專業(yè)人士，無論是健身動作，武術指導，

    還是理論知識都非比尋常。拳館的練功房器械齊全，比一般的健身房有過之而無

    不如，連康復治療師，按摩師，都是技術極為過硬的專業(yè)人員。每天訓練完，洗

    個澡之后的全身按摩屬實是最令我酸爽的享受。

    而身前的營養(yǎng)餐更是由專門的營養(yǎng)師和廚師按照我的訓練計劃和個人體質(zhì)做

    出來的，營養(yǎng)味道都屬于上品的食物。本來就懶于做飯的我現(xiàn)在是每餐都要在方

    氏拳館吃過之后才回家。吃完飯后，我跟方別和羅師傅打了個招呼便走路回家。

    秋意甚濃，我穿著外套走在街上都感到陣陣涼意。因為方氏拳館離家不過二

    十分鐘的路，我都是早上跑步過去，下午或者晚上吃完飯后散步回家。我正在琢

    磨什么時候可以自己練一下已熟讀的時，手機忽然響起。

    “喂？”

    “周銘，是我，東子?！彪娫捘沁叺氖俏业呐笥言驏|。這家伙這年比我還

    肆無忌憚，逃課逃得那是一個兇狠，經(jīng)常在群聊里求著臨時抱佛腳。

    “東子，都兩個星期沒見你人了，在干啥??？”

    “嘿，我這不是陪媳婦嘛？甜蜜的兩口子小日子還沒過夠呢。”袁向東的聲

    音炫耀中有一種說不出的猥瑣讓我嘖嘖不爽。

    “媽

    的你難得打個電話不會只是來耀武揚威的吧？有話快說，老子急著回家

    擼管?！?/br>
    |最|新|網(wǎng)|址|找|回|——

    “你這逼……快找個女朋友吧?？瓤龋悻F(xiàn)在人在外面？在哪兒？我接你，

    咱倆找個地方坐坐，我有個事要跟你商量?！?/br>
    我有點納悶，事出反常必有妖，這么正式地找我見面，袁向東葫蘆里賣的是

    什么藥？我應道：“好嘞，難得讓東少請客。我在東部的商業(yè)區(qū)附近?！?/br>
    “好，等我五分鐘，我開車來?！?/br>
    幾分鐘后，我跟袁向東坐著他的大眾來到附近一個咖啡廳。袁向東一米八左

    右，高瘦高瘦的，梳著大背頭，配了副無框眼鏡，頗有幾分斯文敗類的氣質(zhì)。

    我舒適地坐在椅子里看著似乎有點羞于啟齒的他，開口道：“得了，說吧，

    到底是什么讓你離開了腐敗的小窩來勞煩我？”

    袁向東搓了搓手，嘿嘿地干笑了兩聲，說道：“呃，你也知道我跟梅梅暑假

    時才正式開始交往，一直到上個月才好不容易說服她跟我搬到一塊兒住?！?/br>
    我冰冷地看著這個傻笑的幸福男人不耐地說道：“說重點！”

    “好嘞好嘞。你也知道去年我跟郝楠合租，今年他也跟女朋友搬了出去住。

    我爸媽就以為我還在同一個地方住?！?/br>
    我疑惑地說道：“郝人搬家我倒記得，你什么時候也搬走了？”

    袁向東露出詭計得逞的jian笑說道：“我原來也是準備再找個室友的，但我跟

    梅梅好上之后，我就馬上找了現(xiàn)在這個新地方。一廳一室。”

    我瞬間想明白他這么做的原因，脫口而出：“臥槽，你這個禽獸！至于嗎？”

    袁向東狂笑道：“我就知道你會懂的。其實這倒不只是因為我想誆騙她跟我

    同居，梅梅對個人隱私很看重，我也想跟她一起住在一個共同的小天地。兩室一

    廳太奢侈了，而且一室一廳的話，嘿嘿，床就那么一張，縱然她有點害羞，我耳

    邊風吹多了她也同意了。成果喜人，成果喜人?。　?/br>
    我氣得渾身發(fā)抖，暖和的咖啡廳里全身冷汗手腳冰涼，這個社會對單身狗還

    能不能好了？

    “他媽的給老子說重點！”

    “重點來了重點來了。前段時間的筑巢公寓暴雷你看到新聞了吧？”

    我對于這則新聞記憶猶新，點頭。

    袁向東羞答答地說道：“嗯，我的一個表姐，才畢業(yè)兩年，現(xiàn)在在海州工作，

    租了筑巢公寓，結(jié)果這事兒出了之后被房東下了通牒要被趕出來。我爸媽以為我

    還住在舊地方就叫我跟她合租，咳咳，這顯然已經(jīng)不可能了。所以我這幾天火燒

    屁股地在幫她找地方住。你不是一直奢華地一個人住在兩房一廳的大house嘛？

    我就想問能不能拜托你?！?/br>
    我撓頭思考了一下。沒想到竟然是這么一碼事。筑巢公寓那回事我確實挺憤

    怒的，但是沒想到轉(zhuǎn)眼間自己便被牽扯進來了。

    我有點納悶：“這個，我倒不是不能答應，但是你是怎么淪落到拜托到我身

    上來的？”

    袁向東向我大倒苦水：他的這個表姐畢業(yè)后好不容易找到工作，還沒干幾個

    月就因為疫情失業(yè)了。最后一筆積累和父母的救濟金被消耗在房租和生活費上，

    沒想到還沒住個半年整個集團就爆炸了。

    “現(xiàn)在她每天晚上要應付掉房東的轟炸才能睡，跟她一塊兒的租戶已經(jīng)被逼

    走大半了，現(xiàn)在離她們最后這幾戶也只是時間問題。她收入沒了，存款都被耗盡

    了，人都給整抑郁了，我真怕她想不開，像南濱那個大學生一樣跳樓啊?，F(xiàn)在這

    個時節(jié)又基本上找不到適合的地方住，少數(shù)的房源又是被租房集團掌控的，她死

    活不肯再住這種房，我也不能怪她。兄弟，她的境地是真的慘，我也是真的沒其

    他辦法了?！?/br>
    嗯，這倒是很令我同情。都是年輕人，這個表姐的際遇讓我唏噓不已。我思

    考了良久，問道：“你這表姐是什么樣的人？房租準備怎么辦？要住多久？”

    袁向東看我有松動的跡象，喜出望外，滔滔不斷地給我介紹這個表姐的優(yōu)點

    ：“她呀，貌美人善，是沿海大學畢業(yè)的高素質(zhì)人才。性格文靜溫柔，為人細心，

    勤勞，責任心強，據(jù)說煮的一手好菜，工作敬業(yè)……”

    “得了得了，明白了。”我頭疼地打斷袁向東：“房租我可以給個友情價，

    2000，不過分吧？不過人我得先見面了解一下—”

    話音未落，袁向東已激動地撲過來抱住我：“周銘，你就是我的親哥！再世

    菩薩！十世善人！”

    我嫌棄地將他扒掉說道：“喂，先別這么興奮，八字還沒一撇呢，我得先見

    見人，了解一下住房計劃。你有她的資料嗎？要不加個微信什

    么的。她名字是啥

    我都還不知道呢?！?/br>
    袁向東躍起來說道：“不用那么麻煩，我直接帶她過來，她離這里不遠！你

    要吃什么喝什么盡管點，我買單。等我十分鐘！十分鐘后咱們面談?！?/br>
    我還沒來得及回應他就一溜煙地跑掉了。這家伙……真的靠得住嗎？也罷，

    既然他請客了，那不買白不買，我叫服務員過來隨便點了杯茶和幾個三文治。方

    氏拳館的營養(yǎng)餐好歸好，唯一的缺點就是因為需要精準控制熱量攝入，分量每次

    都只能吃個八分飽，在訓練量大，身體還未適應過來的的初期尤其難受。

    十幾分鐘后，袁向東帶著一個女子揮手走了過來。我定睛一看，第一個感覺

    就是強烈的黑白對立。她未施粉黛，雪白的肌膚，三七分的墨黑長發(fā)，黑色的衛(wèi)

    衣，相襯之下將她的白皙膚色顯得幾近病態(tài)。可以看得出這是個美人，但是她的

    杏眼卻毫無生氣，黯淡無光的眼神在碰上我視線后邊瞬間移開。

    倆人入座后，袁向東向我介紹：“周銘，這是我表姐林蔚煙。表姐，這是我

    好朋友周銘。他就住在附近，兩室一廳的房子，很舒適，我去過好幾次。周銘只

    要2000的房租，你要是覺得可以的話應該是咱們最好的選擇。我認識他快四年了，

    是個信得過的人。”

    林蔚煙默默地點了點頭，遲疑了片刻，然后問道：“你好，很高興認識你。

    不知道可不可以按月付房租？我現(xiàn)在手頭有點緊?！?/br>
    我點頭道：“你好你好。可以，沒關系。你的困難之處向東也跟我解釋了一

    點，這個忙我是很愿意幫的。家具，水電，一切都可以拎包入住。搬家的話我可

    能沒辦法幫忙，最近我特別忙，但是如果你急著搬進來的話明天我就可以給你鑰

    匙把房間空出來?！?/br>
    林蔚煙露出一個微弱地笑容說道：“既然如此……那我也信得過小東介紹的

    人。明天什么時候能搬進去？”

    “東子，你明天上課不？不上的話明天早上九點半來拿鑰匙，我會留一份租

    房合同你們看一下有沒有問題。我十點要出門，估計傍晚才能回來?！?/br>
    “兄弟，你明知故問啊。表姐，我明天早上去拿鑰匙然后幫你搬進周銘家。

    你的東西已經(jīng)收拾好了吧？”

    袁向東看到林蔚煙點頭之后，興奮地擦了擦手掌：“好！這次真是多虧你了

    兄弟。表姐，你急不急著回去？不急的話咱們趁這機會聊一下天認識一下?！?/br>
    我嫌棄地說道：“你不上課我明天還得上課呢，你要搞事的話等順利搬家完

    了之后再請客吧。我先走了，急著回家睡覺呢?！?/br>
    于是我和林蔚煙禮貌地道別之后，在諂媚的袁向東的堅持之下被他載回家。